
Franc franc BAZARで購入した物その2、ヨガマット。
バランスボールとお揃い。
廃盤色なので諦めていた所、アウトレットで偶然発見!
なんでヨガマットなのかというと、「ビリーズブートキャンプ」をやる為です!!!

スポーツブラ・VAAMウォーターも準備して本日スタート。
約55分完走。
汗ダラダラ。終わった後体重計ったら2kg減ってた。
(水飲んで御飯食べたら元に戻ったけど)
そして今太腿が物凄い筋肉痛><
バランスボールとかヨガよりハイテンションで楽しい!
人気があるのも納得です。
「運動したー!」という爽快感があるし、
辛くてもビリーが励ましてくれるので頑張れる(*´д`*)
まずは一週間チャレンジ中(一週間の計量結果を送ると5000円キャッシュバックされる)なので、一週間後が楽しみです♪
ヨガマットとスポーツブラは必須。
フローリングだと滑るし硬いし冷たいので厳しいです。
胸はガッチリ固定して垂れ防止。
| ホーム |






















