Franc franc BAZARで購入した物その２、ヨガマット。
バランスボールとお揃い。
廃盤色なので諦めていた所、アウトレットで偶然発見！

なんでヨガマットなのかというと、「ビリーズブートキャンプ」をやる為です！！！



スポーツブラ・VAAMウォーターも準備して本日スタート。

約55分完走。
汗ダラダラ。終わった後体重計ったら2kg減ってた。
（水飲んで御飯食べたら元に戻ったけど）
そして今太腿が物凄い筋肉痛＞＜

バランスボールとかヨガよりハイテンションで楽しい！
人気があるのも納得です。
「運動したー！」という爽快感があるし、
辛くてもビリーが励ましてくれるので頑張れる(*´д`*)

まずは一週間チャレンジ中（一週間の計量結果を送ると5000円キャッシュバックされる）なので、一週間後が楽しみです♪



ヨガマットとスポーツブラは必須。
フローリングだと滑るし硬いし冷たいので厳しいです。
胸はガッチリ固定して垂れ防止。